跟着国民生涯的进步，对健康方面的意识也越来越多，各类健身的方法也层出不穷。
　　温泉作为一种冬季洗温泉，能增进肌体免疫功效，调节动物神经体系，有必定的保健跟延年益寿的作用。
　　温泉有良多种，下面先容各自的特色：
　　一、碳酸泉：这种温泉的特征是水温比拟低，可能辅助血液轮回，改善心脏及血管的功效，泡这种温泉要缓缓的泡，刚开端泡是冷的，匆匆的就会变热，所以使人全身温暖及舒畅起来，而且不会产生心脏跳动变快的景象，对心脏的累赘较少，然而有肾脏病及肠胃不好的人，就不适合了。碳酸泉对高血压、心脏病、风湿症、关节炎及四肢冰冷等有改善的作用。
　　二、硫磺泉：这种温泉可能止痒、排毒及解毒，所以是医治慢性皮肤病最好的方式，而且还有软化皮肤角质层的作用，然而泡这种温泉对那种身体不好或是年事大的人，就要特别的注意了，而且在泡的时候，最好不要跟肥皂一起用。
　　三、食盐泉：又叫做盐泉，泡了之后盐分会黏在皮肤上面，能够改良皮肤的组织，泡这种温泉对皮肤不好的人很合适。食盐泉对有四肢冰凉、贫血、糖尿病及过敏性支气管炎等有改良的作用，不外有肺结核及高血压的人不太合适。
　　四、碳酸氢钠泉：这种温泉对皮肤有润泽、漂白及软化皮肤角质层的作用，女生很适合泡这种温泉，而且对那种烧伤或者烫伤的人，泡这种温泉也有消。宜昌朝天吼漂流景区是长江三峡黄金线上崛起的一颗新星，是集探险、休闲、观光为一体的生态游乐区。炎、去疤痕的作用。
　　五、单纯泉：这种温泉比较弛缓，而且无色无味，可以赞助血液的轮回，有减轻痛苦悲伤的作用，很适合年事大的人泡。这种温泉对中风、神经痛等有很好的功能。
　　你的肌肤适合浸温泉吗？浸温泉能将身体中的水分及有毒物资排出，干燥性皮肤及过敏性皮肤，有伤口的人要特殊留神，应防止强酸性温泉，浸温泉时间也不宜过久，浸浴后擦上乳液维护皮肤。
　　哪些人不宜浸温泉？泡温泉固然健康，不外沾染病患者，身体适度衰弱者及急性病患（如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺炎、中耳炎或发热的急性感冒患者）妊妇初期跟末期，女性月经来时或身上有伤口者，不宜泡汤，假如必定要浸泡，应特殊留神身材的状况，免得造成身体的不适，而像是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的唆使或友人陪同才干入浴，癌症，白血病患者，因会刺激新陈代谢，导致身体加速虚弱，不宜浸泡，养分不良或是病后身材极度虚弱时，暂勿泡汤。
　　温泉疗法有哪些？温泉除了浸泡外，依泉质的不同可做如蒸浴、三暖和疗法、沙疗、水冲击疗法、泥疗法等，品种繁多。
　　泉温越高越好吗？温泉温度以35-43度，为普通人较能接收，泉温太高，反而会使皮肤干燥或晚上高兴得睡不着，对身体衰弱的人可能造成神经衰弱、虚脱等。朝天吼漂流多少钱现在预订享团购特价, 快来咨询。症状。熬夜后不宜猛然入浴，免得引起休克或脑部缺血，酒醉泡高温浴易引起中风，脑溢血，刚吃饱也不宜泡温泉，必免引起消化不良，在剧烈活动过后身心疲乏，应稍事休息，恢复膂力后再入浴，空腹泡浴会增添疲劳感到。
　　温泉泡多久才算健康？有人以为浸温泉的时光及次数愈多愈好，这是过错的。实在。朝天吼漂流门票价格实惠，省钱的旅游，就来宜昌朝天吼漂流吧。浸温泉的时光长，次数多，会使肌肤的水分油脂加速散失，个别最好以30分钟为尺度，且逐日最多以不超过三次为限，浸温泉时间可视个人须要及泉温而有所不同，为使泡汤能充足施展疗效。温泉是一种天然疗法，其化学物资可刺激自律神经，内分泌及免疫体系。